Q&A SIŁOWNIA





A dzisiaj zapraszam was tak po prostu na Q&A

1. Jaki jest Twój cel? 

Moim celem jest po prostu osiągnięcie idealnej sylwetki, ale nie idealnej typu instargam, tylko idealnej dla mnie, myślę że moim ciele jest waga 50kg, ale też ważne będzie dla mnie to jak będę sama siebie widziała przed lustrem. 


2. Co zdrowego najbardziej lubisz jeść? 

Uwielbiam awokado! 


3. Czy ćwiczysz podczas okresu? 

A to zależy, myśle, że nie przeszkadza mi to jakoś bardzo jednak, jasne że zdarzają się te gorsze dni podczas miesiączki, w które niestety nie jestem w stanie się ruszyć z łóżka, a co dopiero ćwiczyć. 


4. Dlaczego zdecydowałaś się iść na siłownię? 

Szczerze mówiąc to nie wiem, myślę, że duży wpływ na to miał moi facet, który dużo ćwiczy i kocha siłownię, patrząc na niego w końcu sama się zmobilizowałam.


5. Nie nudzi Ci się chodzenie na siłowanie? 

Nie, jest super, bardzo to lubię i raczej nie chciałabym z tego rezygnować.


6. Jak się motywyjesz, jak Ci się nie chce? 

Myślę, że duża motywacja i dużym kołem w tyłek jest dla mnie Michał, zawsze mi mówi, żebym się nie poddawała i nie traciła tego o co już tyle walczę. 


7. Czy jesteś na diecie? 

Nie, ale staram się odżywiać zdrowo, często zdarza się nam jeść na mięście lub zrobić w domu schbowego, ale myślę, że umiemy trzymać umiar. 


8. Czy jesz słodycze? 

Jasne! Uwielbiam je i sobie ich nie odmawiam, myślę, że nie ma nic złego w zjedzeniu dwóch ciastek, bardziej chodzi o to aby nie zjeść całej paczki na raz siedząc przed telewizorem. 


9. Jak przezwyciężyć wstyd pójścia na siłownię? 

I to jest ciężki temat moim zdaniem, to była moja największa zmora, pamiętam jak było tak, że Michał szedł pierwszy i pisał mi czy ktoś jest i jak nikogo nie było to wtedy do niego szłam, u mnie jest ten minus, a może nawet plus, że na siłownię w moim mieście chodzą głównie mężczyźni, czemu może to i dobrze? Bo sądzę, że kobiety są gorsze pod względem obgadywania. 
Moim zdaniem trzeba sobie wpoić, że idąc tam idziesz dla siebie i w zasadzie robisz tam to samo co każdy, tutaj potrzeba dużo odwagi, jest ona na prawdę ważna. 



Szereemeta

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Instagram